眼周护理攻略——近视眼如何护理眼部不变形

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  小懒分析2019.8.4我要分享

  很多长期佩戴眼镜的人会觉得自己眼睛凸了出来,像金鱼眼一样,这与很多因素有关。

  ①生理结构因素(不可逆)。眼球变形与近视度数有关,如果把眼睛比作一台光学仪器,那么从眼球接收光线的最表层角膜到感受光线的最内层视网膜的距离,可以看成是光学系统的一条中轴线即眼轴,正常人眼轴约为24mm。一般来说,眼轴每增加 1mm,近视度数增加300度。

  眼球变凸,与是否佩戴框架眼镜没太大关系,反而是与近视度数有关。但并不是每个人都完全符合。近视200度有眼球凸出明显,近视800度眼球丝毫不凸出也有,但是绝大部分人或多或少的符合这条定律,这个引起的凸正常来说不会特别特别明显。

  从这个角度说,想让眼睛减少凸出,要预防近视进一步加深。而且高度近视伴随的不仅是近视,更是很多未知不可预料的眼睛病变。即使成年后,眼睛近视度数不是一成不变,还会涨!不要过度沉迷于手机、电视等电子产品。远近交替用眼、放松眼睛非常重要。已经形成的生理性凸出没什么切实有效办法改善。

  而近视眼的变形,不止是眼部突出,还有眼睛肿、凹陷、黑眼圈等问题,总之一个字,丑!

  ②眼睛变形与长期佩戴不适宜自己的框架眼镜有很大关系。

  框架眼镜有重量,尤其是高度近视眼佩戴的镜片普遍偏厚,又有人喜欢选择宽大眼镜框来修饰脸型。重量谁来承重?鼻梁和耳朵。眼镜对鼻梁产生的压迫,导致周围皮肤的血液流通不畅。除了鼻梁位置长期被压迫可能会有凹陷纹以外,眼睛周围血液流通不畅,会导致黑眼圈、眼睛凹陷、眼睛肿等较丑外观。

  再加上不管是否近视,长期过度盯着电脑、手机等,用眼过度,眼睛一直处于紧张状态,眼周肌肤也处于紧张状态,会进一步增深血液流通不畅的问题,进而导致一些皮肤问题更加严重。

  从这一点来说,哪怕是高度近视眼镜片也可以做到非常薄,可能价格会稍贵,但从长远以及美的角度来说,不建议在这一步省钱。

  缓解这种眼部丑陋的状态,还需要在连续用眼一段时间后,摘下眼镜让眼周放松,眺望远处、按摩眼周、转眼球等来缓解血液流通不畅的不适,避免熬夜和过度用眼。在调节允许的情况下,可以适当的在一周选择几天带一下隐形眼镜,注意眼部卫生即可。

  同时,护肤品也可以作为辅助缓解手段,使用含有维A类及其衍生物、咖啡因等产品都会对这种黑眼圈有很好的缓解效果。

  在以上都做好的前提下,如果觉得改善仍不理想,可以诉诸于医美帮助。

  从另外一些我推测到角度来说:

  ③部分人整个面部不做防晒或者做不好防晒,佩戴眼镜后,眼镜对紫外线照射或多或少有一点遮挡或折射作用,或者佩戴的是可以防止紫外线的眼镜。长期如此,会造成眼镜周围部分白一些,整个面部黑一些。白会显得眼部结构厚重、凸出。

  同样,也由于很多人佩戴的外带镜只是普通的外带镜,对紫外线遮挡程度有限。戴眼镜者就会忽视对眼睛的防晒,防晒霜在眼周就草草带过,这样长期以来也会造成眼部发黑,出现类黑眼圈、黑色显得眼睛凹陷的现象。

  防止这一点,做好全脸的防晒很重要。面部可以采取各种物理遮挡手段,也可以根据自己的肤质使用适合自己的防晒霜;而眼部不需要刻意去购买眼部专用防晒霜 ,面部防晒霜用于眼部时,只要眼睛不觉得刺激即可使用,可以避开二苯酮类防晒剂。补涂时不要忘记眼周,但尽量不要进入眼睛。一天下来减少揉搓眼睛的次数,有时揉搓眼睛时使防晒剂入眼,也会引起刺激。

  ④习惯问题。

  对一个人的视觉习惯是一种惯性思维,长时间看一个人戴眼镜,由于眼镜本身是凹透镜,透光镜片看眼睛眼睛会感觉小一点,凹一点。乍一摘下眼镜,少了凹透镜的阻碍,就会觉得这个人眼睛和以前有些不一样。久而久之也就习惯了。

  要解决这个问题就是戴框架眼镜和不戴框架眼镜交替,让他人习惯,也让自己习惯。

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  很多长期佩戴眼镜的人会觉得自己眼睛凸了出来,像金鱼眼一样,这与很多因素有关。

  ①生理结构因素(不可逆)。眼球变形与近视度数有关,如果把眼睛比作一台光学仪器,那么从眼球接收光线的最表层角膜到感受光线的最内层视网膜的距离,可以看成是光学系统的一条中轴线即眼轴,正常人眼轴约为24mm。一般来说,眼轴每增加 1mm,近视度数增加300度。

  眼球变凸,与是否佩戴框架眼镜没太大关系,反而是与近视度数有关。但并不是每个人都完全符合。近视200度有眼球凸出明显,近视800度眼球丝毫不凸出也有,但是绝大部分人或多或少的符合这条定律,这个引起的凸正常来说不会特别特别明显。

  从这个角度说,想让眼睛减少凸出,要预防近视进一步加深。而且高度近视伴随的不仅是近视,更是很多未知不可预料的眼睛病变。即使成年后,眼睛近视度数不是一成不变,还会涨!不要过度沉迷于手机、电视等电子产品。远近交替用眼、放松眼睛非常重要。已经形成的生理性凸出没什么切实有效办法改善。

  而近视眼的变形,不止是眼部突出,还有眼睛肿、凹陷、黑眼圈等问题,总之一个字,丑!

  ②眼睛变形与长期佩戴不适宜自己的框架眼镜有很大关系。

  框架眼镜有重量,尤其是高度近视眼佩戴的镜片普遍偏厚,又有人喜欢选择宽大眼镜框来修饰脸型。重量谁来承重?鼻梁和耳朵。眼镜对鼻梁产生的压迫,导致周围皮肤的血液流通不畅。除了鼻梁位置长期被压迫可能会有凹陷纹以外,眼睛周围血液流通不畅,会导致黑眼圈、眼睛凹陷、眼睛肿等较丑外观。

  再加上不管是否近视,长期过度盯着电脑、手机等,用眼过度,眼睛一直处于紧张状态,眼周肌肤也处于紧张状态,会进一步增深血液流通不畅的问题,进而导致一些皮肤问题更加严重。

  从这一点来说,哪怕是高度近视眼镜片也可以做到非常薄,可能价格会稍贵,但从长远以及美的角度来说,不建议在这一步省钱。

  缓解这种眼部丑陋的状态,还需要在连续用眼一段时间后,摘下眼镜让眼周放松,眺望远处、按摩眼周、转眼球等来缓解血液流通不畅的不适,避免熬夜和过度用眼。在调节允许的情况下,可以适当的在一周选择几天带一下隐形眼镜,注意眼部卫生即可。

  同时,护肤品也可以作为辅助缓解手段,使用含有维A类及其衍生物、咖啡因等产品都会对这种黑眼圈有很好的缓解效果。

  在以上都做好的前提下,如果觉得改善仍不理想,可以诉诸于医美帮助。

  从另外一些我推测到角度来说:

  ③部分人整个面部不做防晒或者做不好防晒,佩戴眼镜后,眼镜对紫外线照射或多或少有一点遮挡或折射作用,或者佩戴的是可以防止紫外线的眼镜。长期如此,会造成眼镜周围部分白一些,整个面部黑一些。白会显得眼部结构厚重、凸出。

  同样,也由于很多人佩戴的外带镜只是普通的外带镜,对紫外线遮挡程度有限。戴眼镜者就会忽视对眼睛的防晒,防晒霜在眼周就草草带过,这样长期以来也会造成眼部发黑,出现类黑眼圈、黑色显得眼睛凹陷的现象。

  防止这一点,做好全脸的防晒很重要。面部可以采取各种物理遮挡手段,也可以根据自己的肤质使用适合自己的防晒霜;而眼部不需要刻意去购买眼部专用防晒霜 ,面部防晒霜用于眼部时,只要眼睛不觉得刺激即可使用,可以避开二苯酮类防晒剂。补涂时不要忘记眼周,但尽量不要进入眼睛。一天下来减少揉搓眼睛的次数,有时揉搓眼睛时使防晒剂入眼,也会引起刺激。

  ④习惯问题。

  对一个人的视觉习惯是一种惯性思维,长时间看一个人戴眼镜,由于眼镜本身是凹透镜,透光镜片看眼睛眼睛会感觉小一点,凹一点。乍一摘下眼镜,少了凹透镜的阻碍,就会觉得这个人眼睛和以前有些不一样。久而久之也就习惯了。

  要解决这个问题就是戴框架眼镜和不戴框架眼镜交替,让他人习惯,也让自己习惯。