女性的“养颜菜”,常吃,排毒抑菌,保养子宫,皮肤更水嫩

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  女人的“养颜菜”,常吃,不贫血了,毒素少了,皮肤更水嫩

  折耳根在我们这儿南方野生的很多,田间地头都有,小编在乡下的时候,挖了一点野生的种在菜地里,长得非常好,发的也快,小编经常采些叶子或挖些根洗干净了凉拌吃,开胃又下饭。折耳根是菜也是药,具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

  

  折耳根有一种腥味,所以很多人都不爱吃,事实上折耳根有抑制细菌的作用,对女人而言折耳根可以杀菌消炎远离妇科炎症,对于女性的各种妇科炎症都有很好调理的作用,妇科炎症没有了,子宫得到保养,皮肤也更水嫩,所以是女性的“养颜菜”。

  

  【凉拌野生折耳根叶】

  取野生折耳根嫩叶嫩尖,洗干净沥干水分,加入酱油、蒜末、姜末、香油、熟辣椒面、香醋,拌匀就可以吃了,开胃下饭。