男子不喝酒,尿酸却高达720查出肾衰竭,和常吃些东西脱不了干系

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  高尿酸是新兴起的“第四高”,正常来说,人体内的尿酸含量一直是处于一个“动态平衡”的状态,但如果生成的量过多,排出变少,那么就会引起“高尿酸血症”。

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  高尿酸的危害不仅仅是会导致痛风那样简单,还会堵塞肾小管,在肾脏里面形成结晶,最终引起肾脏衰竭,危及生命。

  46岁的王先生几年前就被查出高尿酸,当时入院检查时,医生发现王先生的肾脏也被高尿酸所牵连,出现轻微损伤,肾功能有点下降,于是嘱咐他一定要远离高嘌呤食物,戒烟戒酒,多喝水。

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  网络图

  王先生出院之后,却一心不在降尿酸上,反而想着自己肾功能下降的事情,为了强肾,他决定“以形补形”,于是,每天都吃一些腰子等动物肾脏,甚至有时还会喝一些老火汤,以此来滋补自己的身体。

  刚开始王先生觉得状态很好,可是之后,王先生就越发感到不适,全身关节经常疼痛,他以为痛风又犯了,于是重新吃起了降尿酸药物。

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  不曾想,这痛感愈加严重,事发当晚他直接痛晕了过去,家属见状,赶紧拨打了120,将其送往医院,医生一检测,尿酸值高达720!肾功能急剧下降,并发脑水肿、高钾血症、多脏器衰竭。

  虽然在ICU内极力抢救,但依然没能救过来。

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  门外的家属知道这个消息时,痛哭不已,大喊着说:他从来不喝酒,怎么还会并发这么大病?

  可是沟通后,医生才发现,王先生吃的这2样东西,同样害人不浅!

  1、动物肾脏

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  受“以形补形”的影响,不少人都认为"吃啥补啥",吃"腰子"能补肾。

  其实不然,动物内脏如动物的肝、肾等都属于高嘌呤食物,按照100g来计算的话,鸭肝中含嘌呤301.5毫克,鸡肝含嘌呤293.5毫克,猪小肠含嘌呤262.2毫克。

  一旦摄入过量,就会升高尿酸,甚至引起并发症,而临床上,也没有“以形补形”一说,所以千万不要迷信。

  2、高汤

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  不少人都有习惯喝高汤补身子,但是像猪骨汤、牛骨汤等浓汤,更是害人不浅。

  里面乳白色的汤液都是从油脂乳化而来的,里面油脂含量很高,大量摄入会导致代谢异常。

  此外,嘌呤还易溶于水,食物中的嘌呤溶进入汤中,会使汤汁中含嘌呤水平升高,加速高尿酸。

  大医本草堂特邀专家、山东省五级中医药师承教育指导老师陈济德主任说,尿酸的排泄,主要是经过肾脏,随尿液被代谢出去。当大量的尿酸代谢不出去,就会形成结晶沉积在肾脏中,就容易导致肾结石,出现肾绞痛、血尿等,引起痛风性肾病。

  而一旦肾脏受损,影响肾脏生理机能,会进一步导致排泄尿酸水平下降,使得体内尿酸多,进一步危害肾脏,严重时就会导致肾衰竭。

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  临床上,高尿酸导致的肾病中,男性要高于女性,所以,男性高尿酸者,更要格外注意保护肾脏健康。

  预防肾衰竭,降低尿酸,谨记“两多、三忌”!

  两多:

  1、多喝水,促进尿酸排泄

  喝水是降尿酸简单有效的方法。若发现自己尿酸高后,每天保证饮水量在1800ml左右,达到增加尿液的效果,排出多余尿酸。

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  2、多运动,减少肥胖

  肥胖者的血清尿酸值与肥胖的程度呈正相关,也就是说,痛风的发病风险会随体重增加而升高。

  这时可以选择温和的有氧运动,每天半小时以上,之后可以逐渐增加运动时间。

  “三忌”:

  忌酒、忌憋尿和忌不治疗

  由于每个人的体质不同,所以患上高尿酸之后,每个人的症状也不一样,但是,即便是没有症状,只要尿酸超出正常范围,也就是420μmol/L,就算没有痛风发作,也需要治疗。

  因为,等到高尿酸所引起并发症之后,治疗的难度就会大大加深,这样就会愈发棘手。

  通过以上分享的内容,希望大家能够引起对肾衰竭的重视。如果您在慢性肾炎、肾功能不全等各种肾病有相关的疑问,可以点击下方的了解更多,陈济德主任的助手团队会在30分钟内回复您的问题,让我们的专业、贴心服务,为您的健康保驾护航。